Étel méregtelenítésre. Méregtelenítő ételek – cgelectric.hu
A szervezetünkben felhalmozódó káros anyagok semlegesítése elsősorban a májban történik, ahol az enzimek vízben oldódóvá alakítják őket, hogy végül kiürülhessenek. Bizonyos ételek fogyasztása nagyot lendíthet az ehhez szükséges enzimek termelésén. Az enzimserkentő zöldségek és gyümölcsök azáltal is fokozzák a méregtelenítést, hogy megkötik a toxinokat, így gyakorlatilag kiszállítják őket a szervezetből.
Illesszük be a napi étrendbe Alapvetően minden zöldség és gyümölcs hatásos lehet a toxinok ellen, az enzimtermelés serkentő ételek rendszeres fogyasztása azonban látványosan javítja az egész méregtelenítő folyamatot.
Ha valaki csupán néhányat beilleszt ezek közül a napi étrendjébe, már akkor is hatékony segítséget talált szervezete megerősítéséhez és a testben felhalmozódó méregmennyiség csökkentéséhez.
Alma — megköti a nehézfémeket Az almában lévő pektin hatóanyag egy oldható rostanyag, mely a citrusfélékben, a bogyós gyümölcsökben és a étel méregtelenítésre is megtalálható. Megköti a nehézfémeket például az ólmot és a higanyt a vastagbélben, ezáltal elősegíti kiürülésüket.
Avokádó — megakadályozza a szabadgyökök képződését Az avokádóban található glutation egy antioxidáns vegyület, mely megakadályozza a szabadgyökök képződését, és a zsírban oldódó méreganyagokat, mint például az alkohol, vízben oldhatóvá alakítja. Áfonya és a szilvafélék — serkentik az anyagcserét Az áfonya és a szilvafélék a legerősebb antioxidáns ételek, hatóanyagaik természetes anyagcsere-serkentőként működnek, ezáltal támogatják a méregtelenítési folyamatokat.
Articsóka — serkenti az epe termelődését Az articsókában lévő antioxidáns vegyületek növelik az epe termelődését, melynek egyik funkciója, hogy a mérgeket a belekbe szállítja, ahonnan azok kiürülhetnek.
- Féregkezelési módszerek
- Ez a 9 legjobb méregtelenítő étel
- Méregtelenítő ételek – cgelectric.hu
- 20+ Best MÉREGTELENÍTŐ DIÉTA images | egészséges életmód, egészség, diéta
- A 10 legjobb méregtelenítő étel
- Hpv májrák
- Tavaszi tisztítókúra: A 16 legjobb méregtelenítő étel - cgelectric.hu
A kutatások szerint már fél órával az articsóka elfogyasztása után százalékkal megnövekedett az epe mennyisége. Cékla — a legjobb vértisztító A céklát a római civilizáció óta használják, mint vértisztító szert, mivel hatóanyagai képesek megkötni a szervezetben lévő mérgező fémeket, ezen kívül serkenti a vérkeringést és akár négyszeresére képes növelni a sejtek oxigénfelvevő képességét.
Hatóanyagai, mint a metonin, elősegíti a koleszterinszint csökkenését, és megtisztítja a szervezetet a természetes melléktermékektől.
Ez a 9 legjobb méregtelenítő étel
Keresztesvirágúak — hatékony méregtelenítők A káposzta, kelkáposzta, étel méregtelenítésre, spenót és karfiol mind keresztesvirágú növény, melyek különösen hatékony méregtelenítők. Hatóanyagai a glükozinolátok, melyek a máj létfontosságú enzimeinek termelését serkentik.
Méregtelenítés, lúgosítás - dr. Zacher, dr. Novák Hunor és Schobert Norbi az RTL-en
Fokhagyma — étel méregtelenítésre a toxinokat A fokhagyma darabolásakor allicin szabadul fel, majd a szervezetbe kerüléskor kénvegyületté alakul át, majd az olyan toxinok, mint például a higany hozzá kötődnek a kénhez, így a szervezetből ki tudnak ürülni.
Kivi — erős antioxidáns A kivi magas C-vitamintartalma segíti a szervezetet a létfontosságú glutation termelésben. Brazil dió — semlegesíti a szabadgyököket Étel méregtelenítésre brazil dióban nagy mennyiségben található szelén, mely képes semlegesíteni a szervezetben keletkezett szabadgyököket, főképp azokat, melyek dohányzás következtében szabadulnak fel.
- Szemölcsök a régi bőrön
- Írta Kovács Andrea 0 Mikor a szervezet méregtelenítéséről van szó, a megfelelő táplálkozás a legjobb orvosság.
Zsázsa — enzimserkentő A zsázsa emeli a szervezetben található méregtelenítő enzimek szintét, és közvetlenül is hat számos mérgező anyagra.
A zsázsában található klorofill pedig a vörösvérsejtek felépítésében segít és gyorsítja a vérkeringést. Tetszik a cikk?
